Logo

ZwemConsult

e-zwemles Online Zwemschool

Uw behaalde lesresultaat van les 9 is niet goed

Het drijven zonder drijfmiddelen vergt een goede ademhalingtechniek. Eerst diep inademen en vervolgens 5 tellen de adem inhouden is noodzakelijk. Het springen in diep water kan angst voor het onbekende opleveren. Wie gaat mij redden? Ga terug (...)

Hierbij enkele tips om de leerdoelen te behalen:

Oefen het adem inhouden gedurende 5 tellen regelmatig thuis voor het naar bed gaan.

Herhaal het drijven met het hoofd in het water meerdere lessen. Deze oefening vergt naast durf ook conditie.

Uw kind durft al van de badrand in 60 centimeter diep water te springen. Voer de waterdiepete langzaam op tot kindiepte. Loop daartoe eerst met uw kind in het water hand-in-hand naar de plaats waar gesprongen gaat worden. Nu weet uw kind wat de bedoeling is. Blijf zelf op de betreffende plaats staan en laat uw kind zelfstandig uit het bad klimmen. Dit laatste mag via het trapje. Help de eerste paar keren door een helpende vinger toe te steken.

Een diep bassin voor uw kind is 140 centimeter diep. U kunt echter wel staan. Demonstreer dit ook. En biedt vervolgens uw helpende vingers aan voor het springen.

Blijf de oefeningen van les 1 tot en met 9 herhalen tot uw kind de lesdoelen beheerst.

U komt er niet uit? Vraag deskundige ondersteuning aan bij ZwemConsult door hier te klikken.

Ga terug naar e-zwemles 9
Ga terug naar les 9

Ga terug naar de homepage van e-zwemles Ga terug naar e-zwemles 9 Ga naar de bovenzijde van deze pagina Ga naar e-zwemles 10 Ga terug naar de startpagina van e-zwemles

update: 11-09-2017