Logo

ZwemConsult

e-zwemles Online Zwemschool

controleer het resultaat van e-zwemles 2

Bovenaan de pagina van les 2 stonden twee leerdoelen vermeld. Ga terug (...)

Leerdoelen:
Voorwaarts vallen met afzet van de bodem en komen tot gestrekt drijven.
Het gezicht 5 tellen in het water doen.

Uw kind staat met armvleugeltjes om tot het middel in het water. Durft het nu zonder uw hulp voorwaarts te vallen met een afzet van de bodem en vijf tellen te gaan drijven met het gezicht in het water? Het zal natuurlijk nog twijfelend en voorzichtig gaan.

Het ritme van 5 tellen drijven is belangrijk. De eerste tien lessen zijn op die 5 tellen gebaseerd. Dit is een vorm van intervaltraining. Het kerndoel is de longen te oefenen. Hierdoor neemt de conditie toe en ook het longvolume. Daarnaast leert uw kind dat het de adem moet inhouden in het water. En dat is nodig om goed te kunnen drijven zonder hulpmiddelen.

Beheerst uw kind de bovenstaande leerdoelen?

Het behaalde lesresultaat is goed Het behaalde lesresultaat is niet goed

Ga terug naar de homepage van e-zwemles Ga terug naar e-zwemles 1-10 Ga naar de bovenzijde van deze pagina Ga naar les 2 Ga terug naar de startpagina van e-zwemles

update: 11-09-2017